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养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康.
1.养生药膳:
养生通app列出了日常有益身体各个方面的食物药膳,可做日常饮食调理身体之用,按功效分类.
2.养生茶:
养生通app列出了中草药为主的日常茶饮小方,可辅助症状进行调治.
3.食物速查:
养生通app列出了余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱.可按营养、功效、性味归经分类.
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