倍尔心理是一款专为心理成长打造的陪伴型应用,聚焦情绪调节、心理测评、自我认知、正念练习等多个方向,帮你在碎片时间里找到情绪的出口。你可以通过15分钟的测评了解自己,也可以每天用心情日记记录微小的变化,或是选择加入疗愈课程和心理练习。[ 查看详细 ]