轻断食是款为饮食控制打造的健康管理应用,结合科学算法与用户数据,协助你更轻松地进行间歇性断食与饮食计划管理。不论是16:8、18:6或OMAD模式,应用都能智能追踪时间、分析饮食节奏,提供进度反馈与饮食建议,适合减重、养胃、控糖等多种需求。[ 查看详细 ]