每日瑜伽

​每日瑜伽提供专业的瑜伽练习指导，涵盖课程训练、体式查询、社群交流及冥想音乐等功能模块。用户可根据个人需求定制专属练习方案，提供多种预设课程包括入门基础、生理期调理、瘦身塑形等专项训练。教学课程均支持离线下载，方便用户随时练习。包含基础冥想呼吸训练及核心力量提升等多样化内容，通过规律练习帮助改善身体柔韧性并促进心理健康。

类型：运动健身 大小：73.05MB 语言：简体中文 时间：2025-09-28 等级： 查看详情