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食物热量计算

食物热量计算

食物热量计算器app是个控制饮食的好帮手。常见食物的热量数据都有,吃啥查一下就知道。减肥的可以试试,比瞎吃强多了。蛋白质、碳水这些营养数据也全,搭配餐食挺方便。想健康饮食的别错过,这个软件确实实用。每天记一记,慢慢就养成好习惯了。吃多少心里有数,不怕一不小心就超标。

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